ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПСИХИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СПОРТСМЕНОВ

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПСИХИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СПОРТСМЕНОВ
Авторы Гант Елена Евгеньевна
https://orcid.org/0000-0001-7729-4914
lena.gant@mail.ru
Харьковская государственная академия физической культуры
ул. Клочковская 99, г. Харьков, 61022, Украина

Орленко Елена Михайловна
http://orcid.org/0000-0003-4436-487X
helenne-86@mail.ru
Харьковская государственная академия физической культуры
ул. Клочковская 99, г. Харьков, 61022, Украина

Аннотация Цель: изучить особенности восстановления психической работоспособности спортсменов под влиянием психологических методов. Материал: в исследовании принимали участие спортсмены-студенты, которые занимаются боксом и кикбоксингом (n=45, возраст 17-23 года). Использованы методики: экспресс-оценка «Самочувствия, активности и настроения»; «Корректурные пробы». Результаты: Субъективная оценка спортсменами своего состояния зависит от этапа соревновательной деятельности. Эта оценка достаточно благоприятная в предсоревновательный и постсоревновательный периоды. В предсоревновательном периоде имеет место неосознанное снижение психической работоспособности. Снижение психической работоспособности в условиях соревновательной деятельности носит функциональный характер и поддается редукции в постсоревновательном периоде. Выводы: После использования арт-терапевтических техник спортсмены отмечают себя более: свежими, выносливыми, расслабленными. Пение и рисование можно использовать как метод стабилизации активности, настроения и самочувствия спортсменов.
Ключевые слова арт-терапия; психология; спортсмены; бокс; психическая работоспособность;
Ссылки Белых С. И. Эффективные методы подготовки кикбоксеров / С. И. Белых // Слобожанський науково-спортивний вісник, 2009. - № 3. - С. 332-335.

 Беккер-Глош В. Арт-терапия в Алексианеровской психиатрической больнице // Арт-терапия: хрестоматия /Под ред. А. И. Копытина. - СПб: Питер, 2001. - С. 278-287.

 Белых С. И. Усовершенствование тренировочного процесса в ходе підготовки кикбоксеров / С. И. Белых, В. В. Еременко, А. В. Марабян // Слобожанський науково-спортивний вісник, 2007. - № 11. - С. 119-122.

 Блеер А. Н. Психологические факторы обеспечения устойчивости психомоторных действий в единоборствах / А. Н. Блеер // Спортивный психолог. - №2. - 2008. - С.26-30.

 Бурно М. Е. Клиническая психотерапия / М.Е. Бурно. - М: Академический проект, 2000. - 800 с.

 Гант О. Є. Вплив професійного стресу на особистість спортсменів /О. Э. Гант // Матеріали1-ї Міжнародної конференції Євразійського наукового розвитку (Відень, Австрія, квітень 2014). 2014- С. 250-255.

 Гант О. Є. Вплив ситуації екстремальної спортивної діяльності на самооцінку спортсменів /О. Є. Гант // Образование как фактор формирования инновационного человеческого потенциала: материалы ХVIII регион. научн.-практ. конф. учителей (г. Харьков, 14 апреля 2012 г.). 2012- С. 64-69.

 Гант О. Є. Методи арт-терапії у роботі спортивного психолога / О. Є. Гант. - Х.: ХДАФК, 2014. - 56 с.

 Гант О. Є. Спортивна діяльність як особливий вид професіонального функціонування людини / О. Э. Гант, Я. К. Малик // Проблеми екстремальної та кризової психології. Вісник Нац. ун-ту цивільного захисту України, 2014. - Вип. 17. - С. 62-73.

 Инкманн Л., Kunst Haus Kannen // Арт-терапия: Хрестоматия / Под ред. А. И. Копытина - СПб: Питер, 2001. - 448 с.

 Кобзарь А. И. Прикладная математическая статистика / А.И. Кобзар - М.: Физматлит, 2006. - 816 с.

 Копытин А. И. Системная арт-терапия / А.И. Копытин. - СПб: Питер, 2001. - 224 с.

 Копытин А. И. Теория и практика арт-терапии / А.И. Копытин. - СПб: Питер, 2002. - 368 c.

 Макаров В. В. Лекции по психотерапии / В.В. Макаров. - М: Академический проект, 2000. - 416 с.

 МакНифф Ш. Творчество за рамками привычного: расширение возможностей психологических исследований с помощью искусства // Исцеляющее искусство: журнал арт-терапии. - 2002. - Том 5, №2. - С. 8-25.

 Передельский А.А. Спорт и иллюзия спорта: методические материалы для магистрантов и аспирантов физкультурно-спортивных вузов / А.А. Передельский [и др.]. - М.: Физическая культура, 2011.- 64 с.

 Райгородский Д.Я. Учебное пособие / под ред. Д. Я. Райгородского. - Самара: Бахрах-М, 2001. - 672 с.

 Рутан Дж., Стоун У. Психодинамическая групповая психотерапия / Дж.Рутан, У Стоун. - СПб: Питер, 2002. - 400 с.

 Скейфи С. Диалектика арт-терапии // Арт-терапия: хрестоматия / Под ред. А. И. Копытина. - СПб: Питер, 2001. - 400 с.

 Сопов В. Ф. Психические состояния в напряженной профессиональной деятельности / В.Ф. Сопов. - М.:Трикста, 2005. -128с.

 Уайтекер П. Движение, импровизация и телесные ощущения в арт-терапии // Исцеляющее искусство: журнал арт-терапии. - 2002. - Том 5, №1. - С.37-39.

 Чикова О. М. Психологические особенности спортивной деятельности и личности спортсмена: Учебное пособие для училищ Олимпийского резерва/ О.М. Чикова. - Мн.: ИПП Госэкономплана РБ. 1993. - 92 с.

 Энциклопедия психодиагностики. Том 2. Психодиагностика взрослых. - Самара, 2009. - 704 с.

 Aghyppo A. Role of physical education on the formation of a healthy lifestyle outside of school hours / A. Aghyppo, S. Tkachov , O. Orlenko // Journal of Physical Education and Sport. - 2016. - №16(2); Art 54. - Р. 335 - 339.

 Belcaro G. Pycnogenol® improves cognitive function, attention, mental performance and specific professional skills in healthy professionals age 35-55 //J Neurosurg Sci. - 2014. - Т. 58. - С. 239-248.

 Förstl H. Boxing-acute complications and late sequelae: from concussion to dementia // Dtsch Arztebl Int. - 2010. - Т. 107. - №. 47. - С. 835-839.

 Gavett B. E., Stern R. A., McKee A. C. Chronic traumatic encephalopathy: a potential late effect of sport-related concussive and subconcussive head trauma //Clinics in sports medicine. - 2011. - Т. 30. - №. 1. - С. 179-188.

 Iermakov S. Psycho-physiological features of sportsmen in impact and throwing martial arts / S. Iermakov, L. Podrigalo, V. Romanenko, Yu. Tropin, N. Boychenko, O. Rovnaya, O. Kamaev // Journal of Physical Education and Sport. - 2016. - 16(2); Art 67 - Р. 433 - 441.

 Luzzi R. Pycnogenol® supplementation improves cognitive function, attention and mental performance in students // Panminerva medica. - 2011. - Т. 53. - №. 3 Suppl 1. - С. 75-82.

 Neselius S. CSF-biomarkers in Olympic boxing: diagnosis and effects of repetitive head trauma //PloS one. - 2012. - Т. 7. - №. 4. - С. 533-606.

 Slobodanka Gašić-Pavišić. General Self-Esteem And Locus Of Control Of Young Sportsmen / Slobodanka Gašić-Pavišić, Snežana Joksimović Dragan Janjetović // Зборник Института за педагошка истраживања. - 2006. - №38. - Р. 385-400.
страницы 4-9
номер 5
год 2016
doi: 10.15561/20755279.2016.0501
Название журнала Физическое воспитание студентов
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера
Библиография Гант Е.Е.,  Орленко Е.М.,  ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПСИХИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СПОРТСМЕНОВ // Физическое воспитание студентов. - 2016. - № 5. - С. 4-9. 10.15561/20755279.2016.0501
License Это статья Открытого Доступа распространяется под терминами Creative Commons Attribution License , которая разрешает неограниченное использование, распространение и копирование любыми средствами, обеспечивающими должное цитирование этой оригинальной статьи.