МОДЕЛЬ ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ НА ОСНОВЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СРЕДСТВ АКВАФИТНЕСА В ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ ЭКОНОМИЧЕСКИХ СПЕЦИАЛЬНОСТЕЙ
Авторы Петренко Наталья Владимировна
ORCID: 0000-0002-8563-8606
frolova--natasha@yandex.ru
Украинская академия банковского дела Национального банка Украины
ул. Петропавловская 57, г. Сумы, 40030, Украина

Лоза Татьяна Александровна
ORCID: 0000-0001-5340-9545
loza50@mail.ua
Сумский государственный педагогический университет
ул. Роменская, 87, г. Сумы, 40002, Украина

Аннотация Цель : обоснование, разработка и апробация модели оздоровительно-тренировочных занятий с использованием средств аквафитнеса. Материал : в эксперименте принимали участие 69 студенток в возрасте 17-18 лет. Результаты: установлено, что разработанная модель положительно влияет на физическую работоспособность студенток способствует повышению адаптационных процессов к будущей профессиональной деятельности и усовершенствованию процесса обучения. Рекомендуется учитывать следующее: 1) средства и методы аквафитнеса должны быть адекватными морфофункциональным особенностям и способствовать повышению деятельности сердечнососудистой системы, общей выносливости, силовым способностям, гибкости, психофизиологическим качествам; 2) в качестве средств аквафитнеса целесообразно использовать упражнения аэробной направленности и умеренной интенсивности; 3) использование средств и методов аквафитнеса должно способствовать формированию интереса к систематическим и самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Выводы: модель способствует развитию и совершенствованию навыков и умений, необходимых будущим специалистам экономического профиля .
Ключевые слова студентки; аквафитнес; модель; оздоровительные; тренировочные занятия;
Ссылки Гоглюватая Н. Оптимизация программ физкультурно-оздоровительных занятий аквафитнессом / Н. Гоглюватая, Ю. Усачёв // Олімпійський спорт і спорт для всіх: проблеми здоров’я, рекреації, спортивної медицини та реабілітації: тези доповідей ІV Між народ. наук. конгрес. - К. - 2000. - С. 355.

 Долинный Ю.А. Физическое воспитание студентов на основе спортивно ориентированных технологий / Ю.А. Долинный, О.Н. Олейник, Ю.С. Сорокин, А.А. Хоменко // Физическое воспитание студентов. - 2013. - №5. - С. 37-40.

 Ермаков С.С. Особенности мотивации студентов к применению индивидуальных программ физической самоподготовки / С.С. Ермаков, С.Н. Иващенко, В.В. Гузов // Физическое воспитание студентов. - 2012. - №4. - C. 59-61.

 Иващенко Л.Я. Программирование занятий оздоровительным фитнесом / Л.Я. Иващенко, А.Л., Благий, Ю.А. Усачев. - К.: Наук. світ. - 2008. - С. 197-198.

 Круцевич Т.Ю. Контроль у фізичному дітей, підлітків і молоді: навч. посіб. / Т.Ю. Круцевич , М.І. Воробйов, Г.В. Безверхня. - К.: Олімп. л-ра. - 2011. - 224 с.

 Лоуренс Д. Аквааэробика. Упражнения в воде / Д. Лоуренс. - М.: ФАИР. - Пресс. - 2000. - 95 с.

 Петренко Н.В. Динамика физической и умственной работоспособности студенток экономических специальностей в процессе занятий аквафитнесом / Н.В. Петренко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. - 2013. - №11. - С. 67-71.

 Усачев Ю.А. Новые фитнес-технологии в физическом воспитании студентов / Ю.А. Усачев, В.В. Билецкая // Совершенствование учебного и тренировочного процессов в системе образования: Х Всероссийская научно-практическая конференция (23-24 июня, 2012). - Ульяновск: УлГТУ. - 2012. - С. 368-372.

 Усачев Ю.А. Проблемы и перспективы формирования фитнес-культуры студентов / Ю.А. Усачев, В.В. Данильченко, А.В. Василенко // Фізичне виховання в контексті сучасної освіти: матеріали VІІІ Всеукраїнської науково-методичної конференції. - К.: НАУ. - 2013. - С. 182-185.

 Федякина Л.К. Анализ исследований по совершенствованию процесса физического воспитания студентов вузов / Л.К. Федякина // Физическое воспитание студентов. - 2010. - №2. - С. 119-123.

 Филатова Е.В. Аквааэробика. Учебно-методический комплекс / Е.В. Филатова. - М.: Финансовая академия при Правительстве РФ. - 2007. - 92 с.

 Ядвіга Ю.П. Фізична підготовленість студентів із різним рівнем фізичного розвитку в умовах кредитно-модульної системи організації навчання (на прикладі студентів ВНЗ економічних спеціальностей) / Ю.П. Ядвіга // Вісник Чернігівського університету. - 2008. - Вип.55. - С. 82-86.

 Ядвіга Ю.П. Вплив рухової активності на психоемоційний стан студентів вузу економічних спеціальностей в сучасних умовах навчання / Ю.П. Ядвіга, Г.В. Коробейніков, Г.С. Петров та ін. // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. - 2009. - №12. - С. 202-204.

 McKenzie J.F. Planning, implementing, and evaluating health promotion programs: a primer / J.F. McKenzie, B.L. Neiger, R. Thackeray. - 5th ed. - San Francisco: Pearson Benjamin Cummings. - 2009. - vol.XVI. - 464 p.

 Hines E.W. Fitness swimming. / E.W. Hines // Human Kinetiks. - 1999. - 185 р.
страницы 32-36
номер 4
год 2014
doi: 10.6084/m9.figshare.974481
Название журнала Физическое воспитание студентов
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера
Библиография Петренко Н.В.,  Лоза Т.А.,  Модель оздоровительно-тренировочных занятий на основе использования средств аквафитнеса в профессионально-прикладной подготовке студентов экономических специальностей // Физическое воспитание студентов. - 2014. - № 4. - С. 32-36. doi:10.6084/m9.figshare.974481
License Это статья Открытого Доступа распространяется под терминами Creative Commons Attribution License , которая разрешает неограниченное использование, распространение и копирование любыми средствами, обеспечивающими должное цитирование этой оригинальной статьи.