БЕГ НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ КАК СОЦИАЛЬНОЕ ЯВЛЕНИЕ.

Авторы Станкевич Блазей.
rektor@ukw.edu.pl
Университет Казимира Великого в Быдгощ
ул. Ходкевича 30, г.Быдгощ 85-064, Польша

Цеслицка Мирослава
rektor@ukw.edu.pl
Университет Казимира Великого в Быдгощ
ул. Ходкевича 30, г.Быдгощ 85-064, Польша

Кортас Якуб.
rektor@awf.gda.pl
Академия физического воспитания и спорта в Гданьске
ул.Казимира Горскиего 1, 80-336 г. Гданськ, Польша

Ермаков Сергей Сидорович
sportart@gmail.com
Харьковская государственная академия физической культуры
ул. Клочковская 99, г. Харьков, 61022, Украина

Аннотация В последние годы формой проведения свободного времени, которая приобрела популярность, является недорогое занятие, не требующее специальной подготовки, оснащения или способностей. Люди, проживающие в определенных возрастающих цивилизационных проблемах урбанизации мира, требуют отдыха от такой ежедневной жизни, а бег дает им такую возможность. Цель исследования - охарактеризовать плотные социальные группы, занимающиеся рекреационным бегом на длинные дистанции. Подробная информация, полученная таким образом, может оказать помощь в организации свободного времени для людей, ищущих новых форм рекреации. Также это может стать источником ценной информации для уже занимающихся лиц и ищущих новых решений в программировании собственных тренировочных нагрузок. Материал и методы. Проведено анкетирование 68 спортсменов, стартующих на дистанции 21,1 км, а также 42,2 км во время марафона мегаполисов Торун-Быдгощ. Опрошена группа спортсменов в возрасте 20-60 лет. Методом исследования настоящей работы был вопросник анкеты. Результаты. Бегуны и аматоры, которые принимали участие в анкетировании, отнеслись к этому очень серьезно также как и спортсмены. Более 50% респондентов тренируются для улучшения результатов в спортивных соревнованиях. Почти половина исследуемых ищет в беге способ избавления от лишних килограммов. Большинство бегающих обосновывает свое занятие бегом в плане предложенном специалистами. Опрашиваемые утверждают, что бег позволяет им заполнить свободное место в их жизни, позволяет забыть о проблемах, укрепить их уверенность, становится альтернативой для ежедневных проблем. Выводы. Несомненно, это является социальным явлением, которое все время развивается и притягивает каждый раз больше сторонников. Полученные результаты можно представить как источник ценной информации для уже тренирующихся лиц и ищущих новых решений в программировании своих собственных тренировочных нагрузок.
Ключевые слова бег; дистанция; длинный; время; свободный;
Ссылки Drabik J. Aktywność fizyczna w edukacji zdrowotnej społeczeństwa. AWF Gdańsk. 1995. 120 p.

Gracz J., Sankowski T. Psychologia w turystyce i rekreacji, AWF, Poznań. 2001. 160 p.

Napierała M., Cieślicka M., Szark M., Klimczyk M. Aktywność fizyczna ludzi starszych - świadomość, nawyki i praktyka, [w]: Wspomaganie rozwoju i edukacji człowieka poprzez turystykę, sport i rekreację, (red.) Muszkieta R., Napierała M. Skaliy A., Żukow W., WSG, Bydgoszcz 2009, s.363 - 376.

Górski J. (red.) Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa. 2002. 200 p.

Napierała M. Turystyka lekarstwem na młodość. „Zeszyty Naukowe", WSG, Bydgoszcz. 2004. T.1, pp. 100-104.

Napierała M., Nowicki G. Aktywność fizyczna elementem zdrowego stylu życia w świadomości uczniów. [w]: Polski system edukacji po reformie 1999 roku, (red.) R. Pęczkowski), Dom Wydawniczy ELIPSA, Poznań - Warszawa. 2005, 240 p.

Prusik Krz., Prusik Ka. Stan zdrowia i aktywności ruchowej gimnazjalistów i ich rodziców. Studia społeczno-Ekonomiczne. WHSZ w Słupsku, Zeszyt Naukowy, 2010, N7, pp. 87-101.

Prusik Ka., Zaporozhanov V., Görner K., Prusik Krz. (2009) Stan aktywności fizycznej w stylu życia studentów Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Pedagogika, Psihologia ta Mediko-Biologicni Problemi Fizicnogo Vihovanna i Sportu. Charków, 12, 229-233.

Prusik Ka., Zaporozhanov V., Prusik Krz., Görner K. Rekreacyjne uprawianie Nordic Walking a jakość życia osób w wieku 60-70 lat. Pedagogika, Psihologia ta Mediko-Biologicni Problemi Fizicnogo Vihovanna i Sportu. Charków, 2010, N9, pp. 115-117.

Winiarski R. Wstęp do teorii rekreacji, AWF Kraków. 1989, 280 p.

первая страница 140
последняя страница 149
номер 4
год 2012
Название журнала Физическое воспитание студентов
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера