ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ УРОВНЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ И СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ У БОРЦОВ ГРЕКО-РИМСКОГО СТИЛЯ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ

Авторы Ложечка Михаил Владимирович
grabova@ukr.net
Луганский национальный университет имени Тараса Шевченко
ул. Оборонная 2, г. Луганск, 91011, Украина

Аннотация Приведены показатели развития силы и скоростно-силовых качеств спортсменов. В тестировании приняли участие 14 спортсменов (возраст 17-21 год, стаж занятий 10-13 лет). Исследовались силовые показатели: динамометрия силы мышц более сильной кисти, вис на согнутых руках, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища из положения лежа в течение 30 с.. Скоростно-силовые качества тестировались по данным контрольных упражнений: прыжки вверх и длину с места, через скакалку за 1 минуту. Выявлено, что на рост спортивного мастерства влияют ведущие силовые качества. Рекомендованы направления построения и контроля тренировочного процесса спортсменов.
Ключевые слова борьба; показатели; сила; качества; скорость; квалификация;
Ссылки Верхошанский Ю.В. Актуальные проблемы современной теории и методики спортивной тренировки .. Теория и практика физической культуры.-1993.-№8. -С.21 -28.

Данько Г.В. Індивідуалізація тренувального процесу борців високої кваліфікації у циклах безпосередньої підготовки до змагань : Автореф. дис. … канд. пед. наук. - К., 1999.- 16 с.

Бойко В.Ф., Данько Г.В. Физическая подготовка борцов. - К.: Олимпийская литература, 2004.-224 с.

Игуменов В. М., Подливаев Б.А. Спортивная борьба: [учебник для фак. отделений физ.воспитания]. М.:Просвещение, 1993.-240 с.

Игуменов В.М., Шиян В.В. Проблема планирования предсоревновательной подготовки в спортивной борьбе .. Теория и практика физической культуры.-1998.-№ 5.-С. 61.

Кахабришвили 3. Г., Ахалкаци В. Ю., Квиникадзе Д. Г. Использование специфических тестов для оценки функционального состояния борцов дзюдо ..Теория и практика физической культуры. -2003.-№2.-С. 36-37.

Корженевский А. Н., Дахновский В. С., Подливаев Б. А. Диагностика тренированности борцов .. Теория и практика физической культуры. - 2004. - № 2. - С. 28 - 32.

Малинский И.И. Индивидуальные особенности скоростно-силовых возможностей квалифицированных борцов вольного стиля .. Физическое воспитание студентов творческих специальностей.-1999.-№ 11.-С.38-41.

Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения. - К. : Олимпийская литература, 2004. - 808 с.

Рябинин С.П., Шумилин А.П. Скоростно-силовая подготовка в спортивных единоборствах: [учебное пособие]. - Красноярск: Сибирский федеральный университет, 2007. - 153 с.

Туманян Г. С. Школа мастерства борцов, дзюдоистов и самбистов: [учебное пособие]. - М.: Академия, 2006.-592с.

первая страница 57
последняя страница 59
номер 2
год 2012
Название журнала Физическое воспитание студентов
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера