|
ЗНАЧЕНИЕ ГИБКОСТИ В ТРЕНИРОВОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДЗЮДОИСТОК
|
Авторы |
Фиринская Елена Анатольевна
mira5480@mail.ru
КГАОУ СПО «Красноярское училище (техникум) олимпийского резерва»
Красноярск, Россия
|
Аннотация |
Представлены результаты трехгодичного исследования по выявлению развития гибкости дзюдоисток 15-17 лет. Исследование проводилось в три этапа. Доказано, что целенаправленное развитие гибкости способствует повышению эффективности тренировочной деятельности дзюдоисток. Разработанная методика может быть использована другими тренерами - преподавателями для учебно-тренировочной работы.
|
Ключевые слова |
гибкость; дзюдоистки; тренировочная деятельность; педагогический эксперимент; эффективное развитие;
|
Ссылки |
Алтер М.Дж. Наука о гибкости . М.Дж. Алтер. - К.: Олимпийская литература, 2001. - 424 с.
Кривошапкин П.И. Методика физической подготовки юных борцов с акцентом на развитие гибкости . П.И. Кривошапкин, Б.А. Подливаев ..Спортивные единоборства на рубеже столетий: Пути и перспективы развития: Материалы науч.-практ. конф., посв.80-летию проф.кафедры борьбы Е.М. Чумакова. - М.: «Блок», 2001. - С. 187-200.
Общие основы теории и методики физического воспитания .. Под ред. Т.Ю. Круцевич. - Киев: Олимпийская литература, 2003. - 424 с.
Теория и методика физической культуры: Учебник . Под ред.проф. Ю.Ф. Курамшина. - М.: Советский спорт, 2003. - 464 с.
Туманян Г.С. Совершенствование гибкости дзюдоистов и самбистов: многолетнее, в течение тренировочного дня и занятия . Г.С. Туманян, С.К. Харацидис ..Теория и практика физической культуры, 98. - № 4. - С. 59.
Pechtl V. Fundamentals and methods for the development of flexibility ..Principles of Sports Training. - Berlin: Sportveriag, 1982. - P. 146 - 150.
|
первая страница |
106
|
последняя страница |
108
|
номер |
2
|
год |
2011
|
Название журнала |
Физическое воспитание студентов
|
статья |
PDF, полный текст
|
журнал |
HTML, содержание номера
|