ОСОБЕННОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ СО СТУДЕНТКАМИ

Авторы Гибаева Наталья Нагимовна
natali6503@mail.ru
Красноярский государственный торгово-экономический институт
Красноярск, Россия

Люлина Наталья Владимировна
natali6503@mail.ru
Красноярский государственный торгово-экономический институт
Красноярск, Россия

Захарова Лариса Вячеславовна
natali6503@mail.ru
Красноярский государственный торгово-экономический институт
Красноярск, Россия

Аннотация Рассмотрены особенности организации учебного процесса по дисциплине «Физическая культура». Показаны направления использования программ оздоровительной аэробики. В эксперименте принимали участие 30 студенток. Занятия проводились по различным видам фитнес-программ. Установлено, что учебная дисциплина «Физическая культура» может быть расширена и дополнена с учетом регионально-территориальных, социокультурных, климатических факторов, особенностей подготовки профессиональных кадров, материально-технических условий.
Ключевые слова фитнес; программа; подготовленность; обучение; институт; упражнения; тесты;
Ссылки Крючек Е.С. Аэробика, содержание и методика проведения оздоровительных занятий . Е.С. Крючек .- С-Петербург, 1999. - 258с.

Глахан Л.М. Две стороны одной монеты . Л.М. Глахан ..Сила и красота. - 2000. - № 10. - С.76 - 80.

Зациорский В.М. Атлас физических упражнений для красоты и здоровья . В. М. Зациорский, В.Л. Уткин, В.И. Бондин. - Ростов-на-Дону: Ростовский университет, 1990. - 111с.

Примерная программа дисциплины «Физическая культура». - М.: Издание официальное, 2000. - 34с.

Сиднева Л.В. Учебное пособие по базовой аэробике .Л.В. Сиднева, Е.П. Алексеева . - М.:1997. - 48с.

первая страница 16
последняя страница 18
номер 6
год 2010
Название журнала Физическое воспитание студентов
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера