ГИПОКСИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА В ПОДГОТОВКЕ ПЛОВЦОВ СБОРНОЙ КОМАНДЫ ЮРИДИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА

Авторы Баламутова Наталия Михайловна
sombrefermata@gmail.com
Национальный университет «Юридическая академия Украины имени Ярослава Мудрого»
ул. Пушкинская, 77, г. Харьков ,61024, Украина

Аннотация Рассмотрены вопросы гипоксической тренировки высококвалифицированных пловцов, как дополнительного средства повышающего уровень спортивных достижений. Разработана методика искусственной гипоксической тренировки, улучшающая показатели кардиореспираторной системы испытуемых. В эксперименте приняли участие 12 студентов сборной команды университета по плаванию. В исследовании использовались методы педагогического тестирования, биохимический анализ крови, оценка кардиореспираторных показателей, методы математической статистики. Установлено, что предложенная методика гипоксической тренировки позволит добиться более высоких спортивных достижений. Установлено, что использование прерывистых гипоксических воздействий значительно модифицируют зависимость «доза - эффект» в отношении нагрузок анаэробного алактатного воздействия.
Ключевые слова гипоксия; тренировка; пловцы; спортивный результат;
Ссылки Булатова М.М., Платонов В.Н. Спортсмен в различных климато-географических и погодных условиях. - К.: Олимпийская литература, 1996.- 177с.

Булатова М.М. Искусственная гипоксическая тренировка в системе подготовки пловцов .. Наука в олимпийском спорте.- 2001.- №1.- С.86-94.

Елисеева С.М. Проблема использования среднегорья в подготовке высококвалифицированных спортсменов .. Теория и практика физической культуры.- 1974.- №11.- С.78-80.

Колчинская А.З. Гипоксическая гипоксия нагрузки: повреждающий и конструктивный эффект .. Медицинская гипоксия. - 1993.- №3.- С. 8-13.

Меерсон Ф.З. Адаптация к высотной гипоксии .. Физиология адаптационных процессов.- М.: Наука, 1986.- С. 224-248.

Платонов В.Н., Булатова М.М. Гипоксическая тренировка в спорте .. Hypoxia medical.- М., 1995.- С.17-23.

Платонов В.М., Булатова М.М. Фізична підготовка спортсмена. - К.: Олимпийская литература, 1995.- 320с.

Платонов В.М. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте.- К.: Олимпийская литература, 1997.- С. 495-515.

первая страница 11
последняя страница 14
номер 3
год 2012
Название журнала Физическое воспитание студентов
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера